ladnie ladnie

Bardzo ladnie SoK tez czekam na foty w tych pozach.

Ogolnie ladnie, sog. offtopic big ameno chyba dawno chu.. w ustach nie mial. Wyjatkowo drazniaca osoba, ktora najpierw napier.. jakis bzdur a pozniej probuje glupotami sie wykrecic. Az nawet komentowac sie tego nie chce.

Jak dla mnie bardzo ladnie. W sumie brzuchach troche oddstaje, ale reszta bardzo elegancko sie prezentuje. Sogacz

bardzo ladnie napisz ile masz w bicu i w klacie ... pozdrawiam lap soga

To nie jest apteka tylko under bo watpie zeby apteka produkowala boldenon Casablanca robi tez stanozolol, suste, deke, NPP swaja droga ladnie opakowane Zmieniony przez - Maximizz w dniu 2008-05-05 08:45:15 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-05 16:06:29

ladnie wyszlo imo nie ograniczalbym treningu tylko do brzucha i nog, reszta ciala tez powinna byc trenowana

Ogólnie wygladasz ładnie

ładnie, sog

kupiona u tego goscia co sprzedaje na allegro z przesyłką mnie wyszło 125zł link: http://www.allegro.pl/item104537674_super_tuba_basowa_bezposrednio_do_radia_extra.html __Kryniu wiadomo ****a ze tuba niegra jak Magnat czy JBL ale na swoja cene i wyglad bardzo ładnie łupie.SKoro tak sie wysmiewasz to zapewno masz lepszy sprzet ale wiadomo kazdy ma [...]

powtórze darka: ćwicząc całe ciało szybciej rosną mięśnie (w tym klaty). chodzi o zwiększone wydzielanie testorenu. Drążek powinieneś włączyć bo to ćwiczy plecy a szerokie plecy potęgują wygląd klatki i bez nich duża cześć efekty przepada (nie ma tej szerokości). Expander również się przyda jako uzupełnienie treningu pleców. na pompkach da rade [...]

bardzo ładnie sog leci

redukuj gore klatki rob ale ogolnie ladnie.

b.ladnie ja tam bym jeszcze nie redukowal i do lutego-marca jeszcze pociagnal mase a pozniej redukcja zawsze te pare kg wiecej a moze i jakies cm tez sie gdzies napatocza

b-50 stosowal mocny front z cynopintu a potem dawka byla stawka wlanie c3d c4d chyba jesli pamietam i rozpisywal mu to kulturysta wiec mysle ze Infamous ma tez sporo racji.Ale to takie moje odczycia walniecie 1 tyg fronta stezenie sie potem ladnie kumuluje a my podtrzymujemy

Bardzo ładnie Zdrowia

Rano: 3 jajka, lyzka oliwy z oliwek(10g), troche chleba, 500ml mleka Popołudnie: 200-300g kurczaka, ryż (nie wiem ile jak wsypuje suchy do szklanki to do połowy) Wieczorem: 500ml mleka, lyzka oliwy z oliwek(10g) Nie za ładnie rozpracowane, jeszcze czasami podjadam między posiłkami żeby czuć sie syto. Zdarza się często że nie dojem ale myślę, że [...]

no i ladnie ze próbujesz sam ogarnąc ale to nie jest to duzo pracy jeszcze: obejrzyj te plany moze pomoze: http://www.sfd.pl/Push%2Fpull%2Flegs_wg_Antosia-t885847.html http://www.sfd.pl/SPLIT_3x_w_tyg-t786661.html - szkielet planu bazuj na wolnych ciezarach nie uzywaj maszyn. zasada taka najpierw duze partie potem małe. nie masz nic na barki w [...]

A to, że bieleją to wiem , mam na każdym ramieniu po 30~ ładnie zbielały, że prawie nie widać tylko troszkę dziury takie %-) Dziękuję jeszcze raz za podanie maści, zakupię na dniach i swój brzuch też czasem nim posmaruje, a w okresie masowym profilaktycznie barki, ramiona i najszersze :)

Frygida, i inni przy okazji - tym właśnie grzeszycie - przeczytacie gdzieś jakieś zalecenia i niewolniczo się próbujecie ich trzymać. Zrozumcie jedno, wszelkie publikowane gdziekolwiek diety to generalne wytyczne, tak jak nie ma na świecie dwóch identycznych osób (może poza jednojajowymi bliźniakami) tak i nie ma jednej diety idealnej dla dwóch [...]

kolega wyżej Ci ładnie wyjaśnił "czemu nie warto" pozdrawiam